ГБУ ССЗН «Ровеньский центр социальной помощи семье и детям «Семья»

24 ноября в отделении социальной реабилитации центра состоялся час психолога «Трудные ситуации и выход из них», целью которого являлось формирование умений эффективного общения; закрепление навыков телесного и эмоционального расслабления.

Центральным лейтмотивом часа являлось обучение детей рациональному психологическому выходу из трудной жизненной ситуации, если такая ситуация возникнет в жизни.

Упражнение «Жизненная линия», помогло подросткам увидеть, что в жизни кроме праздников, удач и хороших дней бывают и отрицательные события. Подростки вспоминали, как они решали свои трудные жизненные ситуации, был ли положительный опыт решения, что изменилось в их жизни, характере после этих ситуаций. Называли плюсы и минусы трудных ситуаций. Выполнили упражнение «Позитивные качества», которое не только закрепляло знания участников, но и проверяло, что нового они узнали.

Упражнения «Узнай чувство», «Открытки», «Никто не знает…» были направлены на распознавание чувств других и помощи им в трудную минуту. В завершении часа психологи подростки получили памятки: «Помоги себе сам».