ГБУ ССЗН «Ровеньский центр социальной помощи семье и детям «Семья»

Для того чтобы молодые мамы были успешными, реализовывали свои планы, выполняли поставленные цели и задачи, без сомнений, необходимо вести здоровый образ жизни. Человек, который заботится о своем здоровье, старается укрепить и поддержать его, проживет долгую, наполненную радостью жизнь. Подсознательно каждый понимает, что к организму нужно относиться правильно и держать его в тонусе, так как единственным и бесценным богатством для человека считается здоровье.

Специалистами службы «Дети в семье» нашего центра с мамами, проживающими в социальной гостинице центра, проводится систематическая ежедневная работа, направленная на формирование сознательной установки на здоровый образ жизни. С этой целью организован час здоровья «Быть здоровым – это стильно!».

Молодым мамам с детьми, в возрасте до 4-х лет, проживающим в социальной гостинице нашего центра, для оздоровления организма предложено каждое утро начинать с зарядки. С участницами мероприятия обсудили пользу и правила нагрузок на молодой организм. Полученную информацию закрепили памяткой.

Вместе со специалистом Службы выполнили простой комплекс упражнений для утренней разминки, который при желании можно изменить или дополнить.

Бодрыми и энергичными встретили новый день и дали обещание делать правильный выбор в пользу здоровья!